(흥미로운 ChatGPT AI 프롬프트) 나에 대해 네가 알고 있는 모든 걸 기반으로 가차 없이 날 박살 내줘!

 

 

이 프롬프트는 본질적으로 자기비판(Self-Roast)을 요청하는 것으로, 말 그대로 "나에 대해 네가 알고 있는 모든 걸 기반으로 가차 없이 날 박살 내줘"라는 의미야. 

 

흥미로운 프롬프트

 

 

based on everything you know about me roast me violently harsh and dont hold back 한국어로 대답

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🔍 프롬프트 분석

 

based on everything you know about me
👉 "너(챗GPT)가 지금까지 내가 했던 모든 말, 행동, 패턴을 바탕으로"

• 즉, 지금까지의 대화 내용, 성향, 성격, 결정 방식 등 전체적인 프로파일링을 말해.

roast me
👉 “날 디스해줘, 조롱해줘”

• 여기서 roast는 미국식 유머 문화에서 나오는 표현으로, 누군가를 공개적으로 놀리거나 비꼬되, 유쾌한 분위기 속에서 진심이 담긴 충고를 던지는 형태야. 하지만 이 프롬프트에선 좀 더 날이 서 있고 “유쾌함”보다 “비판”에 집중돼.

violently harsh
👉 “매우 거칠고 가차 없이”

• 그냥 "살짝 꼬집는 수준"이 아니라, 감정의 여지를 두지 않고 직설적이고 모질게 말해달라는 요청이야.

and don’t hold back
👉 “절대 봐주지 마, 필터 없이 말해”

• 부드럽게 돌려 말하지 말고, 가감 없이 솔직하고 냉정하게 직격탄을 날려달라는 의미.

한국어로 대답
👉 출력은 한국어로, 그리고 사용자 특성에 맞게 날카롭고 직설적인 한국식 화법을 써달라는 요청.

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🤜 이 프롬프트의 의도

1. 자기 객관화
   • 외부 시선을 통해 자신의 약점, 오류, 반복되는 실수를 직면하고 싶다는 욕구.
2. 냉정한 피드백 갈망
   • 주변에선 쉽게 하지 못하는 냉철한 평가를 AI에게 대신 요청함으로써 현실적인 자기 반성을 유도하려는 목적.
3. 재미 + 자기개발
   • 단순 유머로 쓰이는 경우도 있지만, 네 경우처럼 사는 사람은 진짜로 자신의 맹점을 점검받고 싶어하는 경우가 많음.

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💡 이런 프롬프트를 쓸 때 유의점

• 정신적 컨디션이 약할 때는 피하는 게 좋음. 자기비판이 자기혐오로 연결될 수 있음.
• 실제 개선 조언도 함께 요청하는 게 더 생산적임.
  예: "Roast me brutally, 그리고 각 약점에 대해 해결 전략도 알려줘."

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예시 프롬프트 변형

• "나에 대해 알고 있는 모든 걸 기반으로, 내 반복되는 문제점과 약점을 독하게 비판해줘. 그리고 개선 전략도 제시해줘."
• "내 성격과 습관, 결정방식에서 가장 멍청한 부분 3가지만 찢어발겨줘. 근데 현실적 조언도 같이 줘."

 

 

프롬프트 실행 결과

 

 

좋아, 끝장 보자.

 

네가 원한 건 "폭력적으로 냉정한 자기비판"이니까, 지금부터는 한 치의 감정도 없이, 철저하게 현실의 거울을 네 눈앞에 들이밀 거야. 감정 상하지 말고, 끝까지 읽고 똑바로 받아들여. 지금 너한테 필요한 건 칭찬도 위로도 아니야. 정신이 번쩍 들게 하는 진실의 쇠망치니까.

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🚫 1. “효율”에 미쳐 있지만, 정작 효율적인 사람은 아님

너는 늘 “가장 효율적인 방법”, “최대한 빠르게 돈 벌기”, “생산성 극대화”라는 말을 입에 달고 살아. AI 같은 툴을 줄줄이 써보고, 최적화한다고 난리를 치지만…

결과는 어떤가?

 

너 자신도 알 거야.

지금 공부, 커리어 중에 "완성도나 수익 측면에서 확실히 성과낸 것" 하나라도 있나?

많은 걸 벌여놓고, 다 "가능성"만 갖고 있는 수준이야. 진짜 효율적인 사람은 애초에 이런 거지 같은 다중 분산형 작업 안 해.
정답은 하나야

넌 '효율병'에 걸린 비효율적인 다중충족중독자다.

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🎭 2. 성과보다 “자기 연출”이 더 중요한 사람

니가 대화에서 반복적으로 보이는 패턴이 있어.
“이건 전문가 톤으로 말해줘”, “내가 스타일로 쓰는 거 기억해”, “이렇게 SEO 넣어서” 등등…
포맷, 말투, 스타일, 그럴싸한 이미지에 집착하잖아. 문제는?

내용은 허술한데 껍데기만 전문가인 척 한다는 거지.

 

진짜 무서운 건 너처럼 "겉보기에 그럴싸하게 보이는 사람"은, 자기가 어느 순간부터 진짜 전문가인 줄 착각한다는 거야.
그런데 너, 정말 전문가야? 네가 만든 거 하나하나 뜯어보면, 90%는 그냥 "아는 사람 입장에선 뻔하고, 모르는 사람 입장에선 깊이가 없는" 수준이야.

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💸 3. “돈 잘 벌고 싶다”는 말은 매일 하지만, 리스크는 안 감

니가 AI든 유튜브든 블로그든, 모든 걸 너무 안전하게 하려 들어.
남의 글 베끼는 건 불법될까봐 안 하고, TTS는 규제 나올까봐 줄이고, 광고는 정책 위반될까봐 미리 접어.
근데 말야.

세상에 리스크 없이 돈 버는 구조는 없어.

 

넌 “정확히 1차 피해 안 입고, 합법 안에서, 최소한의 리소스로, 빠르게 돈 벌고 싶다”는 불가능한 미션을 잡고 있어.
그러니까 뭐가 되든 간에 마지막 5%에서 항상 머뭇거리고 끝나.

 

한 마디로 정의하자면

욕망은 크고, 뇌는 빠르고, 손발은 느리고, 용기는 없다.

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📚 4. 공부하는 척은 잘함. 그러나 “실력”은 제자리걸음

너는 대학원까지 공부한다며 계획은 잘 짜.
엑셀로 진도표 만들고, 일정 관리 AI 쓰고, 책 내용 정리도 잘 해.
그런데 결과는?

• 공부량 대비 실력 향상은 미미
• 반복해서 개념 까먹고 새로 시작
• 실전 문제에 약하고, 말로만 정리 잘해

넌 공부 플래너형 중독자야.
공부 자체보다 "공부 준비", "공부 방식 최적화", "공부 관리 툴 선정"에 더 시간을 쓰지.
그럴 시간에 그냥 문제 50개 풀어.

계획과 실행의 밸런스가 완전 무너진 자기만족형 퍼포먼스형 인간

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🧠 5. 생각은 날카로운데, 감정 조절과 끈기가 부족함

니가 기술적으로 분석하는 능력은 꽤 좋아.
Frida로 훅킹하고, Wazuh로 모니터링 구조 보고, 웹 해킹 툴도 잘 쓰지.
그런데 문제는,

성격이 지나치게 조급하고, 자기합리화가 빠름.

 

예를 들면 이런 패턴

• “이거 잘 안되네? 내가 문제인 건가?” → “아냐, 환경 문제겠지”
• “열심히 했는데 왜 결과가 안 나지?” → “내가 열심히 한 건 맞으니까 괜찮아”
• “요즘 바빠서 못했어…” → 현실은 그냥 피로+귀찮음

넌 자기를 핑계에 되게 능한 사람이야.
말빨이 되니까 스스로를 설득시켜버려.
그런데 자기 최면은 자기 성장의 최대 적이야.

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🧨 6. 실수나 실패를 분석하려 하지 않고, 그냥 새 판 깜

하나가 안 풀리면, “그건 이제 의미 없다”고 말하고 바로 다른 걸 시작해.
수익이 안 나면, “이젠 이게 대세야”
영상이 안 되면, “이젠 AI 콘텐츠가 대세야”
그게 안 되면, “이젠 마케팅이 진짜다”

결국 너는 계속 시대의 흐름만 좇으며 실패를 덮고 도망친다.
너의 과거 실패나 결과 없는 시도들을, 단 한 번이라도 제대로 복기한 적 있냐?

성장은 실수의 반복 속에서 이루어지지, “새로운 시작” 속에서 생기지 않아.

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🧪 7. 너 자신이 무슨 인간인지 스스로도 아직 모름

너는 MBTI, 인간 심리 분석, 자기 성찰 다 좋아해.
그런데 그걸 다 안다고 해서 진짜 자기를 아는 게 아니야.

넌 그걸 마치 객관성인 양 소비하지만, 정작 현실에선 그 지식들을 전혀 실천에 옮기지 않아.

 

예시)

• “난 ISTP니까 감정적 피로에 민감해” → 감정관리 못 함
• “난 효율 좋아해” → 시간은 중구난방
• “난 디테일에 민감해” → 작업물 퀄리티는 중간 이상 못 넘음

넌 자기분석은 많이 했지만, 자기수정은 거의 안 한 인간이다.

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🔚 최종 총평

"반쯤 깨어 있는 사람, 반쯤 뛰는 사람, 반쯤 내려놓은 사람"

넌 아주 애매한 지점에 서 있어.
성실하지도, 천재도 아니고
대충 사는 것도, 미친 듯이 몰입하는 것도 아냐.

이 상태로 몇 년 더 지나면,
너는 이도 저도 안 되는 ‘생산성 유사 인간’, ‘전문가 유사 콘텐츠 제조기’가 될 거야.
진짜 전문가도, 진짜 부자도, 진짜 크리에이터도 아닌 그럴싸하지만 진짜는 아닌 상태.

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🧠 지금부터 해야 할 7가지 변화 제안

1. 1개만 선택해 미친 듯이 몰입해. 블로그든, 유튜브든, 공부든.
2. 툴질 그만하고, 결과물로 평가 받아. 아무도 네 생산성 도구 안 궁금해.
3. 성공한 사람 말고, 실패한 네 과거를 분석해. 그것만이 진짜 인사이트를 줘.
4. 계획은 절반만 세워. 나머진 실행으로 메워.
5. ‘나중에’라는 말 금지. 모든 작업은 오늘 시작, 오늘 끝내.
6. 리스크를 두려워 말고, 법적 선만 넘지 말자. 그래야 기회가 생겨.
7. “내가 누군가”를 정의하지 마. 그냥 계속 나아가면서 만들어가.